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头盔是骑行安全的第一道防线，选对头盔超级重要！今天就来手把手教你如何测量头围，选到最适合自己的头盔！
头盔的主要作用是在意外发生时保护我们的头部免受伤害。而要让头盔发挥最佳的保护效果，合适的尺寸是关键。如果头盔过大，在受到冲击时可能会晃动，无法准确地分散冲击力，降低对头部的保护作用；要是头盔过小，佩戴起来会非常不舒服，甚至可能影响血液循环，同时也可能因为对头部的束缚过于紧密，在紧急情况下难以迅速摘下。所以，准确测量头围是挑选合适头盔的第一步。
测量头围最常用的工具是软尺，它能够贴合头部的曲线，得出较为准确的数值。如果没有软尺，也可以用数据线、软质长线等代替。
第一次测量：将软尺（或替代物）绕前额发根至枕骨下方 2cm 一周。这一位置能够反映头部较为宽阔的部分周长。
第二次测量：绕眉骨至枕骨一周。眉骨是头部正面较为突出的部位，通过这一测量可以获取另一个重要的头部周长数据。
确定最终头围：取两次测量结果中的最大值作为最终测量头围尺码。例如，第一次测量为 56cm，第二次测量为 57cm，那么最终头围就是 57cm。
没有软尺时的替代方法
用数据线（长线）按上述方法测量头围最大值。
截取（标记号）数据线（长线）测量头围的长度。
用直尺去比对数据线标记的长度，这样就可以得知具体头围了。
除了头围，头型也会影响头盔的选择。常见的头型有圆头型和长头型。
圆头型：这类头型的人在选择头盔时，要注意头盔内部空间是否较为宽敞，确保不会有压迫头顶的感觉。圆头型佩戴头盔时，可能会感觉头盔在横向空间上的贴合度更为重要。
长头型：长头型的朋友则需要关注头盔的纵向长度是否足够，以避免额头和后脑勺部分的贴合不紧密。对于长头型来说，头盔的前后空间要能够充分容纳头部，保证在佩戴时不会有前后顶压的情况。
测量头围和了解头型只是第一步，试戴是必不可少的。在试戴头盔时，要注意以下几点：
1.头盔的稳定性：戴上头盔后，上下左右晃动头部，观察头盔是否会晃动。如果头盔能够紧密贴合头部，不会轻易晃动，说明头盔的大小和稳定性较好。
2.舒适度：感受太阳穴位置是否舒适，没有压迫感；额头（头骨）位置是否有空隙，理想的状态是感到包裹性良好，但又不会过紧。
3.脸颊和下巴处：注意脸颊两侧和下巴的带子调节是否合适，既能固定头盔，又不会造成勒紧的不适感。
不同品牌的头盔尺寸可能会存在一定的差异。即使标注的尺寸相同，实际的大小和形状也可能有所不同。因此，在选择头盔时，不能仅仅依据标注的尺寸，还需要参考品牌的具体尺码表。例如，有些品牌的头盔可能在尺寸上会偏大一些，而有些品牌则可能偏小。像摩雷士，按照其详情页的建议尺码选择通常较为合适；而 SHOEI，其不同尺码对应的头围范围为：53 - 54cm 对应 S 号，55 - 57cm 对应 M 号，57.5 - 59cm 对应 L 号，59.5 - 61.5cm 对应 XL 号，62 - 64cm 对应 XXL 号 。同时，欧版盔型的两侧会偏窄一些，比较容易夹头，购买时要格外注意。
除了上述关于头围、头型和试戴的要点，还有一些其他因素也需要考虑。不同材质的头盔在防护性能、重量和舒适度上有所不同。例如，一些采用高级复合材料的头盔，可能会在重量和贴合度上有更好的表现，但价格相对较高。如果是夏季骑行，可能需要选择通风性好的头盔，以避免闷热；冬季则需要保暖性能较好的头盔。不同季节的头盔在内部衬垫和设计上可能会有所不同，这也会影响头盔的适配感觉。
选头盔不是小事，尤其是新手小白，一定要认真测量头围，选择适合自己的头盔！让每一次出行都多一份保障。
